ok mam dzieki:* jak sie zbuforuje to obejrze End ty to s******laj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-06 13:59:19 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-06 13:59:30
to tymbardziej w twoim wieku odradzalbym suplementy, jak nie chcesz stosowac sie do diety. wiec, zwieksz ilosc ruchu, aero/hiit, tabata. suplement wszystkiego nie zalatwi za ciebie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-06 13:27:44
silka musi miec klimat to nie moze byc pokoj jak w domu zobaczcie sobie stare silki z usa gdzie sprzet wala sie wszedzie to jest klimat Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-06 11:46:20
pizam88 laweczka juz rozdziewiczona :P czemu slaby? Jest chyba wszystko co potrzeba. _dont_ juz puste :P TomQ-MAG skleiłem z tego cykl 2 lata temu, ale chetnie sie dowiem czemu według Ciebie zestaw nie do cyklu?
niekoniecznie. moze ci przeszkadzac pompa w takich treningach. mozesz dac jedynie po treningu krav magi z 15g nitro. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-05 18:05:09
jak nie za duza czestotliwosc takich ekscesow, to mozna ja osobiscie jestem na krecie i pare kielonkow wpadlo na cyklu, i nic sie nie stalo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-05 18:00:06
j/w a jak juz wykryje to beda mowili, ze masz cos nie tak z nerami/watroba. a nie, ze walisz kreatyne Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-05 17:31:23
a co ci ma dac? w granicach rozsadku lepiej zjesc cos takiego. na 25g ma 19g wegli wiec tez nie malo. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-05 13:26:24